Herzrasen beim Sport: Emotionen & Spannung in Wettkämpfen
Sportereignisse lösen eine breite Palette von Emotionen aus, von Begeisterung und Euphorie bis hin zu Frustration, Wut oder Enttäuschung. Die Gefühle von Fans und Spielern gleichermaßen sind in der Hitze des Gefechts besonders intensiv und können im Sekundentakt zwischen Hochs oder Tiefs wechseln, was sowohl körperliche als auch mentale Leistungen beeinträchtigen kann. Frustration oder Ärger beispielsweise können zu Muskelverspannungen, Atemproblemen und Koordinationsschwierigkeiten führen, während Verzweiflung und Hilflosigkeit zu einem starken