Dominiert der Alltag und die Beziehung fühlt sich nicht mehr an wie früher? Für viele ist Routine und Entspannung etwas Schönes, doch zu viel davon und es wird langweilig. Es gilt, die richtige Balance zu finden und die Partnerschaft aufregend und liebevoll zu gestalten. Wenn mal der Wurm drin ist, bedeutet das nicht sofort das Aus. Wir zeigen, wie man mit 15 einzigartigen Tricks die Liebe neu entfachen kann.

Warum wird eine Beziehung langweilig?

Beziehungen fühlen sich aus den unterschiedlichsten Gründen langweilig an. Es ist normal, dass man sich nicht für den Rest seines Lebens wie beim ersten Date fühlt. Doch das bedeutet nicht, dass man sich nicht mehr anstrengen muss.

Mit diesem Vergleich lässt sich das gut erklären: Die Beziehung ist ein Bankkonto. Dates, Überraschungen, liebevolle Worte und Co. sind Einzahlungen. Streitigkeiten, Gemeinheiten und ähnliche negative Erlebnisse sind Abhebungen. Irgendwann zahlen die Menschen immer weniger auf ihr Beziehungskonto ein, heben aber weiter ab – das sorgt dafür, dass die Beziehung sich nicht mehr so gut anfühlt wie am Anfang, langweilig oder sogar toxisch wird.

Es bedeutet aber auch, dass man jederzeit wieder auf das Konto einzahlen und die Leidenschaft neu ankurbeln kann. Wir zeigen wie!

Unsere 15 Tipps für neuen Schwung in der Beziehung

Das sind unsere 15 unschlagbaren Tipps, mit denen jeder neuen Schwung in die Beziehung bringen kann:

1. Das Feuer neu entfachen

Ist die Intimität nicht mehr aufregend, überträgt sich das auf die gesamte Beziehung. Ein paar kleine Veränderungen können bereits ausreichen, um ganz neue Seiten am Partner zu entdecken. Paare können unter Anderem neue Stellungen ausprobieren, Spielzeuge oder Rollenspiele einbeziehen oder gemeinsam Pornos schauen. Die besten Porno Suchmaschinen verhelfen zu spannenden Ideen und Inspirationen. Das hebt die Intimität auf das nächste Level und macht euch unwiderstehlich für einander.

2. Getrennte Unternehmungen

Zeit ohne den Partner ist essenziell, damit man sich nicht ständig auf den Füßen herumtritt. Familie und Freunde sollten trotz Beziehung nicht vernachlässigt werden. Manchmal tut der Abstand gut und man hat wieder etwas zu erzählen, wenn man abends nach Hause kommt. Getrennte Unternehmungen sorgen dafür, dass man sich wieder aufeinander freut und die Gegenwart des anderen wertzuschätzen weiß.

3. Gebt euch mehr Mühe!

Überraschungen, sorgfältig geplante Dates und besondere Unternehmungen sind im späteren Verlauf einer Beziehung genauso wichtig wie am Anfang. Oftmals nehmen wir den Partner als selbstverständlich und hören auf, uns um ihn oder sie zu bemühen. Wir denken, da man schon lange zusammen ist, muss man nicht mehr um den Partner kämpfen, doch das stimmt nicht. Glückliche Beziehungen leben von der Arbeit und der Mühe, die beide Seiten regelmäßig aufwenden, um ihre Liebe zu erhalten. Der kommende Winter bietet unzählige Möglichkeiten für romantische Dates.

4. Work it, baby!

Oftmals lassen sich Paare in der Beziehung gehen und nehmen ein paar Kilos zu. Sich gemeinsam im Fitnessstudio anmelden hilft nicht nur dabei, motiviert zu bleiben, sondern bringt einen wieder enger zusammen.

5. Sich selbst wieder finden

In langjährigen Beziehungen passiert es schnell, dass man sich nicht mehr genug Zeit für sich selbst nimmt. Hat man Kinder, um die man sich kümmern muss, verliert man seine eigenen Ziele und Visionen aus dem Blick. Sind die Kinder älter oder ausgezogen, eröffnet das Zeit, um sich selbst wieder kennenzulernen und herauszufinden, wo man im Leben steht. Lebensziele geben uns eine Richtung und können dabei helfen, die Partnerschaft wieder auf die richtige Bahn zu bringen.

6. Ein neues Hobby ausprobieren

Verbringt man gemeinsame Stunden nur noch im Bett und auf dem Sofa, wird es Zeit für ein neues Hobby. Ein gemeinsamer Tanzkurs, Kochkurs oder Sprachkurs sind die ideale Möglichkeit aus dem Haus zu kommen und Spaß miteinander zu haben.

7. Dem Alltag entfliehen

Ein Urlaub ist die perfekte Gelegenheit, dem Alltagstrott zu entfliehen und sich mehr Zeit füreinander zu nehmen. Wie wäre es mit spannenden Zielen wie Istanbul, Lissabon, Barcelona oder Paris?

8. Campen ohne Handy

Wer keine Lust auf Großstädte hat, kann in die Natur fliehen. Ein gemeinsamer Camping-Trip, Marshmallows grillen am Lagerfeuer und kuscheln im Zelt – romantischer geht es kaum. Noch besser: Schaltet die Handys aus und genießt die Zweisamkeit ohne äußere Ablenkungen.

9. Die Erinnerung an das erste Date

Das erste Date war etwas ganz Besonderes. Man war nervös, aufgeregt, hatte Schmetterlinge im Bauch und wollte sich von der besten Seite zeigen. Stellt man dieses Szenario nach, erinnert man sich wieder daran, wie man sich früher in der Gegenwart des anderen gefühlt hat und was man an dem Partner toll findet.

10. Einen Liebesbrief schreiben

Die perfekte Ergänzung zu Tipp 9: Schreibt euch nach dem Date gegenseitig einen Liebesbrief. In den Brief kommt alles, was man an dem Partner liebt, schätzt, bewundert und wofür man dankbar ist.

11. Ganz viel Lachen

Lachen ist die beste Medizin. Humor und Spaß am Leben sind attraktiv, anziehend und ansteckend. Hat man schon lange nicht mehr miteinander gelacht, empfehlen wir einen Filmabend voller Komödien oder noch besser: eine Live-Show des Lieblings-Comedians besuchen.

12. Kuscheleinheiten gefällig?

Körperkontakt baut Vertrauen und ein Gefühl von Sicherheit auf. Man fühlt sich geborgen, verstanden und gehalten. Besonders direkter Hautkontakt ist sehr intim und wohltuend. Es eröffnet zudem die Möglichkeit, ungestört über Gefühle oder andere ernste Themen zu sprechen und schafft während der Kommunikation ein Wir-Gefühl.

13. Eine gemeinsame Vision

Eine gemeinsame Vision ist für eine Beziehung genauso wichtig, wie die individuellen Lebensziele der Partner. Man muss einander unterstützen können, aber auch an einem Strang ziehen. Hat die Beziehung keine geplante und aufregende Zukunft, ist es schwerer, Probleme zu bewältigen.

14. Therapie

Wenn Tipps aus dem Internet nicht mehr reichen, kann eine Therapie die richtige Lösung sein. Ausgebildetes Fachpersonal hilft einem, persönliche Hindernisse zu erkennen und zu bewältigen.

15. Ehrlich sein

Auch die besten Tipps funktionieren nicht, wenn die Beziehung toxisch geworden ist oder die Gefühle nicht mehr da sind. Man muss sich ehrlich eingestehen, dass ein Punkt erreicht ist, an dem es besser ist getrennte Wege zu gehen. Manchmal kann ein drohendes Ende der Wendepunkt sein, der einem die Augen öffnet und die Partnerschaft rettet.

Fazit – die Liebe neu entfachen

Nur weil eine Beziehung ein gewisses Plateau erreicht hat, ist sie nicht vorbei. Es gibt viele Möglichkeiten, neues Feuer zu entfachen und wieder auf das Beziehungskonto einzuzahlen. Wir hoffen, mit unseren Tipps weiterzuhelfen – für eine glückliche Beziehung.